SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • No Shotgun+Kawa+Energetyk

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to sluchaj dalej kolegow,(pewnie juz nie zyja).Nie lepeij poczytac troche w intrnecie o suplementacji ,jak i co brac .Sama przetreningowka ma byc mocna zeby pobudzici cie do treningu ,yo po jaka cholre ci jeszcze kawa i energetyk..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2012-11-27 14:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I weź się człowieku zapisz na boks w Koszalinie... A taki mały offtop. Co brać Complex Olimpa czy Whey Gold Standard a może FA Whey Protein? Wiem, że maxwell szamał Wheya, więc mógłby podpowiedzieć ze smakiem, hm? Zmieniony przez - misiek_89 w dniu 2012-11-28 20:31:54

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 20:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol + Stanodrol

    Post
    Doping

    Witam, Jestem nowym użytkownikiem sfd i od razu mam kilka pytań. Za tydzień zaczynam cykl na h-drol + stanodrol od CEL. Jak rozpisać sobie cykl i co brać dodatkowo w czasie cyklu. Jaki odblok zrobić, zwykłe PCT sklepowe czy clomed apteczny?? 1. WIEK: 27 2. WAGA: 99 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie mierzyłem -udo: 54 -talia: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2012-11-30 00:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol 1 cylk

    Post
    Doping

    1-6/8 tyg 30 mg dziennie,czemu takie słabe wyniki siłowe Dzięki, wyniki oczywiście na serię mówię nie rekordy (ja niestety w rekordy nie mogę się bawić ,stara kontuzja barku daja się odrazu we wznaki) Ale jeszcze bym prosił o radę co brać do metki i ile bo nie mam pojęcia :( Z góry dzięki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2012-12-01 10:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, ektomorfik, odżywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie wiesz jakie i czego masz niedobory to po co brać odżywki, się okaże że za dużo węgli wcinasz, kupisz gainera i Ci w brzuch wszystko pójdzie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2012-12-04 11:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białko do owsianki

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ok jutro pomyśle co brać, a jak wygląda termin ważności tych białek? Ile maksymalnie może stać? i gdzie przechowywać?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6672 Data: 2012-12-05 18:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysl na

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trzeba czesciej zagladac do dzialu suple, tam bys dopiero zobaczyl jak "malo czasu" maja ludzie na przygotowanie jedzenia %-) "nie mam czasu zjesc co brac zamiast posilku?" i tak w kołko.... Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-19 20:00:56

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2012-12-19 20:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem po co brac towar wałowany na potęge.. pozniej sie pol cyklu zastanawiasz czy bijesz org czy nie. niepotrzebny stres tylko. no chyba ze ktos wyciagnie z apteki lub pewnego zrodla ktore bierze z apteki :-P

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2012-12-28 22:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA:)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aż tak słabo to nie. Ja tu się przygotowuję na cykl kreatynowy w kwietniu-maju, po redukcji którą zacząłem dziś /-)_ i tak oglądam te produkty na stronie activlabu i ja zupełnie nie wiem co brać :D

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13102 Data: 2012-12-31 09:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminostar BCAA Extreme Pure

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie to słabe bcaa jest.po co brać w dni nie treningowe?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2013-01-04 20:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znam jego historii, ale suple mu schodzą. Nie brałem nic z Revenge - nie wypowiem się. Najbardziej denerwują mnie osoby, które nie stosowały, a najwięcej mówią. Ja rozumiem, że niektóre osoby, które rozpoczęły tę walkę miały z nim na pieńku. Cyber dogryzał sfd, Sfd cyberowi. Taka walka. Każdy ma swój rozum i wie co brać.

    Odpowiedzi: 1027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 15:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok rozumiem walic propa codziennie po 100 przez 8 tygodni. Jak to sie ma do retencji wody, aromatyzacji? Co brac i w jakich dawkach zapobiegawczo? Jezeli chodzi o ochrone moich wlosow i skory...jak dawkowac finasteryd? No i najważniejsze jak wplynie taka dawka propa przez taki okres, na moje serce ( chorobe nadcisnienia) i niedoczynnosc tarczycy. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2013-01-07 00:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINO???

    Post
    Doping

    jezeli to nie gino to po co brac nolve, redukujac estrogeny bedziesz redukowal tym samym nie zwiazany jeszcze testo. swedzial albo swedzi cie ten sut ?? Zmieniony przez - silnoreki4 w dniu 2013-01-07 20:06:06

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2013-01-07 20:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z siłownią,

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sumie już nie wiem co brac . Czy zestaw ; ławkę i obciążniki , czy ławkę i oddzielnie obciążenia a moze tak jak teraz podałeś , hantle . :-?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2013-01-23 22:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajesz więc jakoś alternatywę, szkoda było by zmarnować 300plnów ;) będzie to mój 3 cykl kreatynowy. dwa poprzednie były na mono universala, efekty zadowalające, drugi cykl słabszy od pierwszego. co brać teraz? Zmieniony przez - Matheos w dniu 2013-01-24 00:45:02

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 00:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, jakieś uwagi ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestes niewiele na plusie. mozesz jeszcz dolozyc ze 100 kalorii albo obserwowac jak idzie masa. w sumie jak dasz jakas rybe albo orzechy wloskie to troche podbijesz kalorie i dostarczysz tluszcze omega 3. jesli chodzi o kurczaka to Cie rozumiem. tez sporo spozywam ze wzgledu na szybkosc przygotowania i cene. jednak wypatruje teraz w miescie okazji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-01-28 00:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tamoxifen stosować dopiero jakby coś się działo prawda ? więc w sumie ... może jutro zaczynam :D ile tego clomidu wtedy wziąść i kiedy ? 3 dni po ostatnim propie ? i co brać do tego żeby zminimalizować spadki ? jest różnica jak będę bił go 0,65 ml i skończe po 32 dniach a po 0,5 ml przez 40 dni ? ponieważ planuje potem miesiąc przerwy albo 5 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2013-01-29 12:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • całkowita zmiana

    Post
    Ladies SFD

    Wiem, że na forum jest gdzieś temat co brać ze sobą do szkoły/pracy itd. w plastikowych pojemnikach, tam są przepisy, spróbuj poszukać.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 2013-01-29 12:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przymiezam sie do 1szego cyklu z ph, fundusz jest mocno ograniczony wiec pojade po taniości, narazie mam w planie to 15ml susty jako podklad,50tab mdrolu, i chce cos wycinającego do tego, rozwazam epi albo halo,ponoc halo lepsze, epi takie slabsze, tak czy siak halo by wyszlo mnie taniej niz 200 wina(minimalna roznica), czy byscie to inaczej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 13:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW w domu poczatki z cwiczeniem

    Post
    Trening w domu

    Pytając o plan treningowy domyślam się, że trenujesz krótko, bądź dopiero zaczynasz. Masz małe doświaczenie, nie wiesz jakie ćwiczenia, jakie zakresy itd. na Ciebie działają. A bez tego nie ma co brać wspomagaczy bo zamiast je wykrozystać po prostu zmarnujesz.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2013-02-04 22:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)